ジムデビュー | さわやか整骨院西屯田通

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ジムデビュー

おはようございます。院長の児玉です(‘ω’)ノ

 

21日月曜日からジムに通うことになりました。

 

わずか1時間程度の運動で全身が筋肉痛でございます。

 

運動始めは辛いと思いますが暴飲暴食で膨れ上がった下っ腹を

 

なんとか1ヶ月で引き締めたいと思います!! 

 

乞うご期待!!

 

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